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MARTES 21.05.2024
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Agosto con propuestas en la Fundación Campano

La Fundación Campano sumó nuevas propuestas durante este mes de agosto que recién comienza. 

 Una de ellas es danza terapia, propuesta que llevarán adelante Ana Bayúgar y María Liva. La propuesta se centra en que el movimiento, junto con la palabra y la escucha, ayuden a conectar con las emociones (conscientes y no conscientes) y faciliten su expresión. El trabajo parte de la premisa de que todo cambio corporal conlleva cambios a nivel psíquico, promoviendo la salud y el bienestar personal. De esta manera, los lenguajes corporales de comunicación y expresión, facilitan el interjuego de las personas a través de la danza en un espacio de contención, creación y libertad. 
 Este taller comenzará este jueves y tendrá lugar todos los jueves de 14 a 15.30. 
 Otra de las propuestas que comenzarán a brindarse es estimulación cognitiva para adultos mayores, con Virginia Escobedo. Esta tiene como fin ejercitar la memoria, atención, concentración y ejercitar el cerebro. La misma tendrá lugar los lunes de 16 a 17. 
 Asimismo este mes trajeron estas nuevas propuestas: chi kung con Laura Martínez, disciplina que se desarrolla lunes y miércoles a las 9.40 y a las 15.30; teatro para adultos con Jorge Pereyra, donde los asistentes ven juegos dramáticos, improvisación y puesta en escena y que tiene lugar los miércoles de 17 a 19; tai chi chuan con Laura Martínez, donde aprenden sobre flexibilidad, equilibrio espiritual y fortalecimiento de músculos y se brinda los lunes y miércoles a las 8.30, 14 y 19 y yoga postural básico con Verónica Asis, el cual tiene como fin alinear los ejes posturales, alargar los músculos retraídos y liberar tensiones y se desarrolla los viernes de 8.30 a 10.30. 
 Más talleres 
Por otra parte, desde la institución recordaron que continúan funcionando los talleres de mindfulness con Paola González (un momento para centrarse en el aquí y el ahora a través de la meditación consciente, reducir el stress, la ansiedad, y vivir plenamente el presente) los martes y jueves a las 19; gimnasia aerolocalizada con Fernanda Aristain (para sacarse el frío moviendo el cuerpo) los martes y jueves a las 14; yoga terapéutico con Graciela Serra (asanas, respiración completa, meditación) los lunes y miércoles a las 15 y los martes y jueves a las 10; pintura para adultos con Griselda Collazos (un momento para conectar con las imágenes, activar la creatividad y disfrutar de los colores) los martes y jueves de 15.30 a 17.30; zumba con Silvana Barrera los lunes y viernes a las 18; bujinkan budo con Enrique Zucchino (autodefensa, hábitos de vida saludable y cultura japonesa) los viernes a las 18 para niños y los martes y jueves a las 18 para adultos; yoga en silla con David Serra (para poder trabajar el cuerpo con la ayuda y el apoyo de la silla, estiramiento, flexibilidad y relajación) los martes y jueves a las 16 y yoga vinyasa con David Serra (asanas, respiración consciente, relajación) los martes y jueves a las 14.30 y 17.30. 
 Por consultas e inscripción, los interesados deberán comunicarse al 426802 de lunes a viernes de 8 a 12 y de 15 a 19.  
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